УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ Доступные языки: EN ES RU Период подписки
3 года
Объем и стоимость 240 ч. 25500 p

УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

дистанционный курс на русском, английском и испанском языках

Управление стрессом – это важный навык для любого современного человека. Высокие нагрузки на работе, сложные и срочные задачи, давление руководства, клиентов и коллег, мнение окружающих – всё это факторы, влияющие на повышенное чувство беспокойство современного человека, которые делает людей несчастными и нередко вызывает физические болезни. Навык стресс-менеджмента помогает избежать беспокойства по всем этим поводам, а также страха перед критикой и публикой. Эти навыки необходимы как руководителям, так и профессиональным специалистам своей области. Они помогут Вам быть успешнее, больше зарабатывать и с легкостью справиться с любой профессиональной или личной задачей. А чтобы процесс саморазвития и совершенствования был еще более продуктивен, специалисты Академии Amonag создали курс «Управление стрессом и эмоциональный интеллект», который поможет Вам не только получить качественное образование и сделать серьезный шаг в повышении вашего профессионализма и карьерного роста, но и улучшить свои языковые навыки. Современный высококвалифицированный специалист всегда владеет одним или несколькими иностранными языками. И самый эффективный и быстрый способ повысить квалификацию и овладеть необходимым минимумом языковых знаний – это проходить обучение полезного для Вас курса сразу на двух и более языках.


Академия Amonag предоставляет своим слушателям уникальную возможность одновременно овладеть навыками стресс-менеджмента, изучить методы личного развития на английском и испанском языке, стать специалистом, владеющим терминологией в области психологии на всех интересующих вас языках сразу и улучшить свои общие знания языков. Все программы обучения представлены в параллельном переводе на доступных для этого курса языках. На курсе по управлению стрессом в Академии вы узнаете все тонкости стресс-менеджмента, позитивной и счастливой жизни без беспокойства, изучите способы справляться с беспокойством и стрессом, повысите собственную уверенность, избавитесь от усталости и сможете побороть страх публичных выступлений.


Академия Amonag – это лицензированное образовательное учреждение, использующее современные подходы в обучении. Завершив обучение на курсе по управлению стрессом в Академии Amonag, учащиеся получают диплом государственного образца с международным приложением на английском языке, подтверждающий их профессиональную подготовку в сфере психологии и саморазвития.

Лицензия на образовательную деятельность №038379 

ПРОЦЕСС ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ ПО УПРАВЛЕНИЮ СТРЕССОМ В АКАДЕМИИ AMONAG

Формат онлайн обучения в Академии Amonag представляет собой дистанционные занятия с поддержкой профессиональных преподавателей. Всё, что требуется для начала обучения – это оплатить курс и получить доступ к Личному кабинету онлайн. В течение всего периода подписки вы сможете изучать тщательно подготовленные и удобно изложенные материалы курса на всех доступных языках. Некоторые материалы имеют аудио сопровождение, позволяющее лучше усвоить произношение на иностранном языке. Удобный формат организации материалов обучения позволит Вам легко и быстро освоить курс, повторять и прослушивать отдельные фрагменты обучения, а схемы, видеодополнения и таблицы помогут структурировать и запомнить все необходимые данные.

Специально разработанный метод дистанционного обучения на курсе по управлению стрессом Академии Amonag не имеет аналогов и очень удобен для изучения иностранных языков и повышения своих языковых навыков. Он основан на известной с давних времён методике обучения языкам, которая эффективно применялась многие столетия. Она не требует выполнения домашних заданий и заучиваний фраз наизусть. Для овладения языком достаточно повторять вслух за диктором текст программы обучения на иностранном языке или в случае отсутствия аудио дорожки просто проговаривать текст вслух, параллельно сверяясь с переводом и знакомясь с интересующими Вас навыками стресс-менеджмента.


ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ ПО УПРАВЛЕНИЮ СТРЕССОМ В АКАДЕМИИ AMONAG

Часть 1. Как перестать беспокоиться и начать жить
  1. Живите в «отсеке» сегодняшнего дня
  2. Магическая формула, позволяющая найти выход из ситуаций, связанных с беспокойством
  3. К каким последствиям может привести беспокойство
  4. Как анализировать и решать проблемы беспокойства
  5. Как устранить пятьдесят процентов беспокойства, возникающего на работе
  6. Как вытеснить беспокойство из вашей души
  7. Не позволяйте пустякам сокрушать вас
  8. Закон, который поставит вне закона значительную часть вашего беспокойства
  9. Считайтесь с неизбежным
  10. Установите «ограничитель» на ваше беспокойство
  11. Девять слов, которые могут преобразовать вашу жизнь
  12. Стремление свести счеты обходится очень дорого
  13. Найдите себя и будьте собой: помните, что на земле нет другого такого человека, как вы
  14. Как вылечить меланхолию за четырнадцать дней
  15. Как прибавить по часу к каждому дню вашей активной жизни
  16. Почему вы устаете - и как преодолеть усталость
  17. Как домашняя хозяйка может избежать усталости и при этом молодо выглядеть
  18. Четыре хороших трудовых навыка, которые помогут вам предотвратить усталость и беспокойство
  19. Как преодолеть скуку, вызывающую усталость, беспокойство и чувство обиды

Часть 2. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
  1. Как развить смелость и уверенность в себе
  2. Уверенность в себе создается подготовкой
  3. Как знаменитые ораторы готовились к выступлениям
  4. Как улучшить память
  5. Главные предпосылки успеха публичного выступления
  6. Секрет хорошего выступления
  7. Публичное выступление на трибуне и личность
  8. Как начинать выступление
  9. Как заканчивать выступление
  10. Как сделать ясным смысл вашего выступления
  11. Как заинтересовать ваших слушателей
  12. Улучшайте свой слог

Часть 3. Новая позитивная психология
  1. Позитивное восприятие и позитивный характер
  2. Зачем стремиться к счастью?
  3. Возможно ли создать продолжительное счастье? Формула счастья
  4. Удовлетворенность прошлым
  5. Оптимистическое отношение к будущему
  6. Счастье в настоящем
  7. Новый взгляд на добродетели и достоинства
  8. Ваши индивидуальные достоинства
  9. Работа и личная удовлетворенность
  10. Любовь
  11. Воспитание детей
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ
УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ Доступные языки: EN ES RU Период подписки
3 года
Объем и стоимость 240 ч. 25500 p

Поделиться

Еще курсы
Объем и стоимость 240 ч. 25500 p
Объем и стоимость 240 ч. 25500 p